医療機器·器具 口コミからわかる！BAKUNEの意外なメリットとデメリット 2024年10月15日 たろ 介護療法士 近年、ファッション界では健康と快適性を重視したアイテムが注目を集めています。その中でも、リカバリーウェアとして話題の「BAKUNE（バクネ） …
医療知識 夜眠れないあなたへ！ふくらはぎのだるさの解消法 2024年10月12日 たろ 介護療法士 夜にふくらはぎがだるくて寝れないという悩みを抱えている方は少なくありません。この現象は特に、立ち仕事やデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続け …
医療知識 倦怠感の治し方とは？ 2024年9月16日 たろ 介護療法士 身体が怠い、身体が重くてしんどいと感じたことはありませんか？ 私はよく身体の倦怠感（けんたいかん）を感じます。本当につらいです。まるで海底を歩いているかのような重さを感じるこ …
医療知識 理想の睡眠時間は？死亡率との相関！ 2020年4月7日 たろ 介護療法士 睡眠時間は、人の健康に大きく関わっています。睡眠時間が少なすぎても多すぎても、健康に良くないと言われています。では、実際どのくらい睡眠をとると良いのでしょうか。あまり寝なくても …
