医療知識 手のこわばりの原因と対策!朝が変わる習慣を紹介 2024年10月5日 たろ 手のこわばりは、起床時に手や指がスムーズに動かないなどの症状として現れることがあります。 原因としては、関節リウマチや冷え、さらには生 …