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土踏まず

たろ
医療知識

足底腱膜炎には土踏まずサポーターで痛みを軽減

2024年10月11日 たろ
土踏まずの痛みを感じたら、それが足底腱膜炎かもしれません。原因としては、扁平足やオーバーユースのほか、適切でない履物の使用が挙げられます。 こうした足の悩みを抱える方にとって …
運動

バランス訓練と土踏まずの重要性

2024年9月28日 たろ
私たちが日常生活で当たり前に行っている立つ、歩くといった動作は、土踏まずという足裏のアーチが重要な役割を果たしています。 土踏まずはクッションのような役割を持ち、膝や腰への負 …
理学療法士
たろ
理学療法士(15年)、介護職員初任者研修、福祉住環境コーディネーター2級、認知症ライフパートナー
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