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医療知識

たろ  2025年6月7日
医療知識

頚椎症性脊髄症による反張膝に悩む方必見!リハビリで症状改善を目指す

2024年10月30日 たろ
頚椎症性脊髄症と反張膝の基礎知識 頚椎症性脊髄症とは? 頚椎症性脊髄症とは、頚椎の変形や損傷により脊髄が圧迫される状態のことを指します。 …
医療知識

コンビニで手に入る!おすすめバルクアップおやつ5選

2024年10月26日 たろ
バルクアップとは、筋肉量を増やし、身体を大きくすることを目的としたボディメイクの一環です。単に体重を増やすだけではなく、質の高い筋肉の発達を …
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大人も悩む!?ふくらはぎの成長痛は何歳まで続くのか

2024年10月20日 たろ
成長痛という言葉を耳にしたことがある方も多いでしょう。 成長期の子供たちが訴えることから成長痛と呼ばれていますが、大人になってもこの痛 …
医療知識

手首や痛みを軽減!腱鞘炎に効く簡単ストレッチ集

2024年10月17日 たろ
腱鞘炎とは?原因と症状 腱鞘炎の基本とは 腱鞘炎とは、指や手首の腱を包む「腱鞘」と呼ばれる部分に炎症が起こった状態を指します。 こ …
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すくみ足改善!原因からリハビリまで

2024年10月16日 たろ
すくみ足は、歩行中に突然足が動かなくなる症状で、多くのパーキンソン病患者が経験します。これは足が急に動けなくなるため、日常生活における重大なストレスとなります。 特にパーキン …
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夜眠れない原因はむずむず脚症候群?知られざるサインに気づこう

2024年10月12日 たろ
夜眠れない原因として、ふくらはぎがだるい、足がむずむずする、といった不快感を抱える方は多いのではないでしょうか。 これらの症状には、「 …
医療知識

足底腱膜炎には土踏まずサポーターで痛みを軽減

2024年10月11日 たろ
土踏まずの痛みを感じたら、それが足底腱膜炎かもしれません。原因としては、扁平足やオーバーユースのほか、適切でない履物の使用が挙げられます。 こうした足の悩みを抱える方にとって …
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気になる違い:なぜあの人は汗っかきで、あなたは汗をかかないのか?

2024年10月10日 たろ
汗をかくことは、多くの人にとって普段あまり意識することのない体の機能でありますが、実は私たちの健康に重要な役割を果たしています。 汗を …
医療知識

パーキンソン病になりやすい人の性格は?職業との意外な関係性も

2024年10月9日 たろ
パーキンソン病は、近年、患者数は増加傾向にあり、高齢化社会において非常に重要な健康問題となっています。 本記事では、パーキンソン病にな …
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手のこわばりの原因と対策!朝が変わる習慣を紹介

2024年10月5日 たろ
手のこわばりは、起床時に手や指がスムーズに動かないなどの症状として現れることがあります。 原因としては、関節リウマチや冷え、さらには生 …
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理学療法士
たろ
理学療法士(15年)、介護職員初任者研修、福祉住環境コーディネーター2級、認知症ライフパートナー
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