運動 外反母趾の原因と予防法とは? 2019年4月25日 たろ 患者さんの足を見ていると、足の親指が人差し指のほうに曲がってしまっている人がたまにいます。 なかには、親指と人差し指が重なって拘縮してしまっている人もいます。 このよう …
肢位・姿勢 扁平足は運動で改善できる!原因・チェック方法・おすすめトレーニング完全ガイド 2019年2月17日 たろ 「土踏まずが低い」「歩くと足の裏が疲れる」「足首・膝・腰に違和感がある」── こうした症状で「扁平足」と診断されたり、自分でそう思う方は多い …