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睡眠時間

たろ
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毎日が快適に!BAKUNEが高齢者に支持される理由とは?

2025年2月10日 たろ
年齢を重ねるに連れて、健康や快適な生活への重要性がますます増してきます。その中で、現代の高齢者が注目しているのがリカバリーウェア「BAKUN …
医療機器·器具

眠る前の真のリラックスを味わう—「おやすみビバス」購入者が語る魅力

2025年1月26日 たろ
現代社会において、質の高い睡眠を得ることは、心身の健康や日々のパフォーマンスを高めるうえで非常に重要です。 しかし、忙しい日常に追われ …
医療機器·器具

口コミからわかる!BAKUNEの意外なメリットとデメリット

2024年10月15日 たろ
近年、ファッション界では健康と快適性を重視したアイテムが注目を集めています。その中でも、リカバリーウェアとして話題の「BAKUNE(バクネ) …
医療知識

夜眠れない原因はむずむず脚症候群?知られざるサインに気づこう

2024年10月12日 たろ
夜眠れない原因として、ふくらはぎがだるい、足がむずむずする、といった不快感を抱える方は多いのではないでしょうか。 これらの症状には、「 …
医療知識

倦怠感の治し方とは?

2024年9月16日 たろ
身体が怠い、身体が重くてしんどいと感じたことはありませんか? 私はよく身体の倦怠感(けんたいかん)を感じます。 本当につらいです。まるで海底を歩いているかのような重さを …
医療知識

理想の睡眠時間とは?年齢別にチェックしてみよう!

2020年4月7日 たろ
睡眠時間は、人の健康に大きく関わっています。睡眠時間が少なすぎても多すぎても、健康に良くないと言われています。 では、実際どのくらい睡 …
理学療法士
たろ
理学療法士(15年)、介護職員初任者研修、福祉住環境コーディネーター2級、認知症ライフパートナー
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