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関節

たろ
医療知識

話題のロコモア、「効果なし」のウワサに潜む意外な真相

2025年9月18日 たろ
近年、健康を維持するためのサプリメント市場がますます拡大しています。 その中でも、サントリーウエルネス株式会社が提供する「ロコモア」は …
医療知識

ストレッチとマッサージの違い|間違えやすい重要ポイント

2025年6月28日 たろ
日々の健康維持やボディメイク、疲労回復を目指すうえで、「ストレッチ」と「マッサージ」は欠かせないセルフケアの手段として注目されています。  …
医療知識

低気圧による関節痛を予防する生活術を実践しよう!

2024年11月13日 たろ
私たちの日常生活において、天気が体調に影響を与えることがあります。特に、気圧の変化が原因で関節痛や頭痛などの症状が現れることは、広く知られて …
医療知識

手首や痛みを軽減!腱鞘炎に効く簡単ストレッチ集

2024年10月17日 たろ
腱鞘炎とは?原因と症状 腱鞘炎の基本とは 腱鞘炎とは、指や手首の腱を包む「腱鞘」と呼ばれる部分に炎症が起こった状態を指します。 こ …
医療知識

手のこわばりの原因と対策!朝が変わる習慣を紹介

2024年10月5日 たろ
手のこわばりは、起床時に手や指がスムーズに動かないなどの症状として現れることがあります。 原因としては、関節リウマチや冷え、さらには生 …
医療機器·器具

メルトゲン式角度計の3つのメリットと4つのデメリットとは?

2019年8月10日 たろ
リハビリを行う上で評価をするときには、関節の可動域を測定することがあります。 関節可動域を測定するときに必須になるのが、角度計です。  …
ポジショニング

ミラクルグリップの口コミと特徴!

2019年8月2日 たろ
脳梗塞などによって手指の筋緊張が高い状態になると、指を伸ばすことが困難となってきます。 手を握りしめたまま長期間いると、手指の拘縮が起こってしまいます。 特に気をつけな …
肢位・姿勢

車椅子からずれ落ちる人の8つの対処法とは?

2019年6月17日 たろ
車椅子に座っている人のなかには、時間の経過とともに臀部が前にずれて前に滑り落ちする人がいます。 こういった転落事故は怪我のもとにもなりますし、擦れる圧力がかかり褥瘡も起こりや …
医療知識

リハビリで知っておきたいROMの基本とその重要性

2019年5月3日 たろ
医療・福祉の職場で働いていると専門用語が多く飛び交うので、言葉の意味がわからないときがあります。 今回はROMという言葉について、ご紹 …
運動

外反母趾の原因と予防法とは?

2019年4月25日 たろ
患者さんの足を見ていると、足の親指が人差し指のほうに曲がってしまっている人がたまにいます。 なかには、親指と人差し指が重なって拘縮してしまっている人もいます。 このよう …
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理学療法士
たろ
理学療法士(15年)、介護職員初任者研修、福祉住環境コーディネーター2級、認知症ライフパートナー
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