運動 ○○するときに使う筋肉は？ 2019年10月16日 たろ 介護療法士 日常生活動作や運動をしていて、「この動作は一体どこの筋肉を使っているんだろう」と考える方は多いでしょう。 普段どこの筋肉をよく使っているのか、使う筋肉を知っておくことで効率よ …
運動 ファンクショナルリーチ測定棒(M-FR･ROD)を使用した口コミ 2019年10月10日 たろ 介護療法士 リハビリの仕事をしていく上で評価をすることは、とても大切です。 体力測定もその評価のひとつです。 体力測定の項目は数多くあります …
運動 腹筋ローラーの特徴と欠点とは？ 2019年8月18日 たろ 介護療法士 腹筋を鍛えるために使用する器具には様々な種類のものがあります。 どの器具が最も効果があるのかは、使用する本人によります。 結局のところ、楽して鍛えることは出来ません。運 …
運動 片麻痺の浴槽跨ぎ動作で下肢を出す順番は？ 2019年7月12日 たろ 介護療法士 片麻痺や片側下肢に骨折などの怪我をしている方の場合、杖を持つ側や下肢を出す順番は決まっています。 https://kaigotherapist.net/2019/03/28/ …
運動 片麻痺の階段昇降で下肢を出す順序は？ 2019年7月7日 たろ 介護療法士 杖を使った歩き方には3動作歩行や2点1点歩行などがあり、片麻痺患者もこの歩き方が基本となります。 https://kaigotherapist.net/2019/03/28/t- …
運動 握力計の使い方は？ 2019年6月24日 たろ 介護療法士 握力計を使った握力測定は簡易的かつ時間をかけずに計測することが出来るので非常に測定しやすいテストのひとつです。 そのため、体力測定で握力測定を実施するところは多いです。 …
運動 座ったままできる体力測定！ 2019年5月27日 たろ 介護療法士 施設などで高齢者の方に体力測定を行っていると、当然立ち上がれない人や歩けない人がいます。 立ち上がれない人には、有名なTUGテストやFRTなどの計測しやすいテストも実施するこ …
運動 高齢者におすすめの体力測定！ 2019年5月22日 たろ 介護療法士 施設などで機能訓練指導員として働いていると、利用者さんに体力測定を行うことがあります。 とくにデイサービスなどでは、１ヶ月もしくは３ヶ月に１回くらいのペースで体力測定を実施し …
運動 外反母趾の原因と予防法とは？ 2019年4月25日 たろ 介護療法士 患者さんの足を見ていると、足の親指が人差し指のほうに曲がってしまっている人がたまにいます。なかには、親指と人差し指が重なって拘縮してしまっている人もいます。 このような状態を …
運動 こむらがえりを予防しよう！起こったときの対処は？ 2019年4月14日 たろ 介護療法士 こむらがえりが起こると「なんとも言えない痛さ」を数十秒間耐えなければなりません。高齢の人や若い人でも、こむらがえりを一度は経験したことがある …
