医療知識 【目にやさしい習慣とは？】後部硝子体剥離を予防するヒント 2025年4月12日 たろ 「目の前に黒い点が増えた」「チカッと光が見えた」…そんな症状、気になりますよね。 これはもしかすると 「後部硝子体剥離（こうぶしょうし …
医療知識 緑内障でも運転できる？ 見えにくさに気づかない意外な理由と、安全運転を続けるための5つの工夫 2025年4月2日 たろ 緑内障と運転について 1. 緑内障とは？～視野が狭くなる「見えにくさ」が自覚されにくい理由～ 緑内障は、視神経が徐々に損傷され、視野が狭 …
運動 家事があなたの運動になる理由。1日20分で健康促進！ 2025年3月22日 たろ 日常生活に欠かせない家事ですが、実はこれが健康促進に役立つ運動になることをご存知でしょうか。掃除や料理などの家事をこなす中で、自然と体を動か …
医療知識 生活の質と寿命を見直す！甲状腺機能低下症の全貌 2025年3月17日 たろ 「甲状腺機能低下症」という言葉を聞くと、多くの方にとってはあまり馴染みのないものかもしれません。 しかし、甲状腺の働きが悪くなるこの状 …
医療知識 鼻水の色で判明！風邪進行度と適切なケア 2025年3月13日 たろ 鼻水は風邪やアレルギーなど、さまざまな健康状態を反映する重要なサインの一つです。その色や粘度の変化を観察することで、病気の進行度や適切なケア方法が見えてくる場合があります。 …
医療知識 2週間以上も感染力が続く？マイコプラズマ肺炎の潜伏期間に迫る 2025年3月8日 たろ マイコプラズマ肺炎は、主に子どもや若年層に多く発症する感染症として知られています。感染力が比較的高く、学校や家庭といった集団生活の場で広がり …
運動 器具不要・いつでもできる！アイソメトリックトレーニングの効果とその理由 2025年3月1日 たろ 「筋トレしたいけど器具がない」 「関節に負担がかからない安全な運動ってないかな…」 そんなお悩みはありませんか？ アイソメ …
運動 初心者でも安心！道具なしで始める上腕二頭筋の筋トレレシピ 2025年2月23日 たろ 上腕二頭筋を鍛えることは、筋トレ初心者にとって効果を実感しやすく、日常生活にも大いに役立つ取り組みです。 自重を利用した筋トレは道具を …
医療知識 若い人こそ気をつけたい “ヒートショック” — スマホ長風呂や寝不足でも危険！ 2025年2月20日 たろ 冬場、浴室や脱衣所の寒さに「ヒートショック」という言葉を聞いたことはありますか？ ヒートショックとは、温度差によって血圧が急変し、最悪 …
医療知識 家庭での加熱ではNG！ハチミツとボツリヌス菌の知られざる真実 2025年2月15日 たろ ハチミツは自然の甘味料として古くから親しまれており、多くの家庭でスイーツの材料や飲み物の甘味付けに利用されています。しかし、日常的に愛用され …
ポジショニング ミラクルグリップの口コミと特徴！ 2019年8月2日 たろ 脳梗塞などによって手指の筋緊張が高い状態になると、指を伸ばすことが困難となってきます。 手を握りしめたまま長期間いると、手指の拘縮が起こってしまいます。 特に気をつけな …
ポジショニング ドーナツ型クッションの特徴と欠点とは？ 2019年7月3日 たろ シーティングやポジショニングを行うときにクッションを使うことが多いですが、クッションには様々な種類のものがあります。 クッションによっては、それぞれの特徴や欠点があります。 …
ポジショニング 半側臥位のポジショニングのメリットとデメリット 2019年4月1日 たろ 体位変換では背臥位・左右の側臥位の肢位を順番に行うのが基本ですが、対象者によっては側臥位でなく半側臥位が良い場合があります。 今回はこ …
ポジショニング おむみんのウェーブの使い方とは？ 2019年2月20日 たろ ポジショニングをするうえで、クッションの使い方は非常に重要です。 過去におむみんの「ブーメラン」についての記事を書きましたが、今回はおむみんの「ウェーブ」について書いていきま …
ポジショニング 体位変換を頭側から行う4つの理由 2019年2月8日 たろ 体位変換を行うことは、自分で身体を動かせない人にとってはとても重要な介護です。 体位変換を行う際にひとつ気になるのが、「どの部分から体位変換を行うべきなのか」というところです。 …
ポジショニング 下肢伸展拘縮のケースのポジショニング方法 2019年2月2日 たろ 下肢(股関節・膝関節)の伸展拘縮は屈曲拘縮のケースに比べて、臥位時の下肢の下の空間は少なく接触面も多いですが、そのまま放っておくとやはりますます拘縮が進んでしまいます。 ht …
ポジショニング 体位交換が必要な理由は？マイナーチェンジとは？ 2019年1月31日 たろ 病院や福祉施設などでは、「体位交換(たいいこうかん)」が必要な患者さんや利用者さんがいます。 体位交換は、全ての人に行わなければならな …
ポジショニング おむみんのブーメランクッションの使い方とは？ 2019年1月30日 たろ ブーメラン型のクッションは、身体のポジショニングやシーティングを行う際にも使えます。 ブーメラン型のクッションは、寝具用品店や福祉用具専門店などで売っており様々なタイプのもの …
ポジショニング ナーセントパットの使い方とは？ 2019年1月29日 たろ 自分で身体を動かせない人に対して、ポジショニングや体位交換を行うときにクッションは必需品となります。 クッションといってもたくさんの種類がありますが、ポジショニングや体位交換 …
ポジショニング ナーセントロールとロンボスネーククッションで使いやすいのは？ 2019年1月28日 たろ ポジショニング用に使うクッションには、様々な種類のものがあります。 それぞれのクッションによって、「使いやすい」、「使いにくい」を多少 …
肢位・姿勢 猫背を治す！自宅でできる簡単筋トレ5選 2025年9月22日 たろ 「猫背を治す！」と意気込んでも、その方法がわからず困っている方も多いのではないでしょうか。 猫背は、多くの人が感じる共通の悩みであり、健康や外見に悪影響を及ぼします。 …
肢位・姿勢 筋トレで姿勢改善する方法と注意点 2024年11月3日 たろ 姿勢が悪いと、体の各部位に不必要なストレスがかかり、肩こりや腰痛などの不調が生じることがあります。このような問題を解決する方法として、筋トレや体幹トレーニングが注目されています。 …
肢位・姿勢 車椅子の調整方法とは？ 2020年1月27日 たろ 車椅子を使用するときは、利用者の体格に合った車椅子を選定しなければなりません。 ただ何処の施設や病院も車椅子の種類がたくさんあるわけではなく、在庫も余分がたくさんあるわけでは …
肢位・姿勢 歩行観察と歩行分析とは？ 2019年7月16日 たろ 患者さんや利用者さんの姿勢や動作の評価をすることは、非常に重要です。 「どこが原因で動作が出来ない」 「どこがよくなったから動作が出来るようになった」 など …
肢位・姿勢 車椅子からずれ落ちる人の8つの対処法とは？ 2019年6月17日 たろ 車椅子に座っている人のなかには、時間の経過とともに臀部が前にずれて前に滑り落ちする人がいます。 こういった転落事故は怪我のもとにもなりますし、擦れる圧力がかかり褥瘡も起こりや …
肢位・姿勢 車椅子座位の身体の傾きの原因は？ 2019年5月15日 たろ 老人ホームなどでいる利用者さんのなかには、座っているときに身体が傾いている人がいます。 身体の傾きを正さずに放っておくと、その傾きが習慣になり姿勢や動作にまで影響を及ぼす可能 …
肢位・姿勢 ぎっくり腰の対処と予防法とは？ 2019年4月19日 たろ 医療福祉の仕事をしていると、どうしても腰をかがむことが多くなります。そのため、腰痛を訴える職員が多いです。 腰痛のなかでも、不意にくる急激な痛いを伴うぎっくり腰には特に注意が …
肢位・姿勢 立ち上がり動作の5つのコツ！ 2019年4月10日 たろ 身体が不自由な方が椅子から立ち上がるときには、立ち上がり動作のコツを理解しておくと立ち上がりやすくなります。 身体が元気な方も普段椅子から立つときに、特に意識することなく立ち …
肢位・姿勢 毎日たった5分！自宅でできるO脚改善ストレッチと体操10選 2019年2月22日 たろ 高齢者の方の下肢に多いのが、「O脚」といわれる下肢です。 O脚とはどんな下肢なのか？ O脚になぜなるのか？ O脚に効果のある体操は …
肢位・姿勢 手指拘縮にハンドクッションは必要か？ 2019年2月21日 たろ 手指の屈筋(曲げる筋肉)の緊張が高いと、放っておくと屈曲拘縮(曲がったまま関節が固まる状態)になってしまう可能性があります。 手指の屈曲拘縮になってしまうと、色々な問題が発生 …
ＰＴ 専門分野別に見る！認定理学療法士資格一覧とオススメ分野 2025年9月26日 たろ 理学療法士にとって専門的なスキルを習得し、キャリアアップを図るために重要な資格のひとつが「認定理学療法士」です。 近年、この資格への注 …
ＰＴ 理学療法士になるにはいくらかかる？学費のリアルを徹底解説！ 2025年9月20日 たろ 理学療法士は、身体機能の回復や維持をサポートする重要な職業であり、人々の生活の質を向上させるやりがいのある仕事です。 しかし、理学療法 …
ＰＴ 訪問リハビリの業務外のあるある！ 2024年9月14日 たろ はじめに 訪問リハビリや訪問看護、訪問介護などのお仕事をしていると、良いことも悪いことも含めて、よくあることがあります。 今回は業務外でよくある訪問の『あるある』を4つ紹介 …
ＰＴ ACS介護求人センターを利用してわかった口コミ！ 2021年3月24日 たろ 就職や転職活動を行うときに凄く頼りになるのが、転職求人サイトです。転職求人サイトに登録をすれば、アドバイザーから求人の紹介や面接の調整など色 …
ＰＴ PTOT人材バンクのしつこい連絡と退会手続きの真相とは？ 2021年3月13日 たろ 以前PTOTSTワーカーの記事を書きましたが、今回はPTOT人材バンクを利用してどうだったのかを書きたいと思います。 https:// …
ＰＴ 理学療法士が取得していれば役立つ資格 2020年1月19日 たろ 理学療法士の免許を取得してから、自分のスキルアップのために何か他の資格を取得したいと考える人は多いと思います。 実際私もそうでした。 資格を取得すれば、自分の知識の向上 …
ＰＴ 臨床実習に合格するための7つのコツ！ 2019年10月3日 たろ 理学療法士の臨床実習は大変です。厳しい実習先では肉体的にも精神的にも追い詰められる日々を過ごすことになります。 実習で不合格になれば留年になる可能性も出てくるので、なんとして …
ＰＴ PTの臨床実習あるある9選 2019年9月23日 たろ 理学療法士(PT)の臨床実習はつらいことがいっぱいです。 「出来ることなら実習に行きたくない」と、考えてしまう学生さんも多いと思います。 しかし、理学療法士になるために …
ＰＴ 理学療法士1年目は病院で勤務したほうが良い？ 2019年6月29日 たろ 大変な学生生活を乗り越え、国家試験に合格して理学療法士免許を取得すれば、理学療法士として働くことが出来ます。 ただ、理学療法士として勤務出来る場所にはいくつかあります。 …
ＰＴ 認知症ライフパートナーの3つのメリット！ 2019年5月6日 たろ 医療・福祉系の資格には、たくさんの種類があります。 養成学校に必ず行かなければ取得出来ない資格や、特に受験資格の条件がなく独学で勉強をして取得出来る資格もあります。 養 …
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